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Infusion purifiante au pissenlit

Infusion purifiante au pissenlit

Le pissenlit ((Taraxacum officinale), également connu sous le nom de chicorée amère, est une herbe florale sauvage, considérée comme une mauvaise herbe. Il pousse spontanément dans de nombreux types de sols. Mais cette herbe, avec ses fleurs jaunes et ses fruits éphémères que l'on soufflait Enfant, il possède de multiples propriétés médicinales.

Il a été utilisé comme guérisseur et préventif des maladies pendant des siècles. Aujourd'hui, c'est l'une des herbes les plus étudiées dans la science médicale occidentale.

L'une des curiosités les plus frappantes du pissenlit est qu'il contient plus de bêta-carotène que les carottes. De plus, le pissenlit est très riche en vitamine A, ce qui est très bon pour les yeux et pour la préservation de la peau. Le pissenlit en tant qu'aliment est très faible en calories, étant également l'un des principaux diurétiques, ce qui le rend idéal pour les régimes amaigrissants.

Infusion de pissenlit

L'infusion de Pissenlit est un diurétique purifiant et naturel. Nettoie le foie et les reins. Il aide à éliminer les toxines. Fournit une bonne dose de fer.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de pissenlit pour chaque tasse d'eau (fraîche ou séchée)
  • Eau, quantité nécessaire

préparation

  • Lavage des feuilles de pissenlit
  • Placez le nombre de tasses d'eau souhaité dans un bocal et portez-le à plein feu
  • Lorsque l'eau commence à bouillir, ajoutez les feuilles de pissenlit
  • Laisser sur le feu pendant 3 minutes et éteindre
  • Couvrir et laisser reposer 5 minutes, pour que les feuilles se déposent au fond
  • Filtrer la préparation et, si désiré, ajouter quelques gouttes de citron et sucrer avec du miel ou de la cassonade
  • Peut être pris chaud ou froid

Cette infusion peut être bu froide ou chaude 3 fois par jour, de préférence avant les repas.

Remarque:Le pissenlit ne doit pas être consommé si vous avez des calculs biliaires ou rénaux. Le pissenlit ne doit pas être pris par les personnes prenant des médicaments au lithium et des médicaments augmentant le potassium. Le pissenlit peut diminuer l'absorption des antibiotiques.

Avec les informations de:


Vidéo: 5 raisons de boire une infusion au pissenlit le soir (Novembre 2021).