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Baobab: caractéristiques et fruits

Baobab: caractéristiques et fruits

Le majestueux arbre baobab c'est une véritable icône du continent africain et est au centre de nombreux remèdes traditionnels et du folklore local.

Tout le monde ne sait pas que le baobab c'est une espèce préhistorique qui précède l'homme et la division des continents, les premiers spécimens remontant à plus de 200 millions d'années. Originaire de la savane africaine, où le climat est extrêmement sec et aride, c'est un symbole de vie et de positivité dans un paysage où rien d'autre ne peut prospérer. Au fil du temps, le Baobab s'est adapté à son environnement: pendant la saison des pluies, il absorbe et stocke l'eau dans son vaste tronc, ce qui lui permet de produire un fruit nutritif et dense en saison sèche, lorsque tout autour de lui est sec et aride. C'est ainsi qu'il est également devenu connu sous le nom d '«arbre de vie».

Le baobabs se développer dans 32 pays africains, englobant ainsi une grande partie du continent. Ils peuvent vivre jusqu'à 5000 ans, atteindre une hauteur de 30 mètres et une énorme circonférence de 50 mètres. Les baobabs peuvent fournir un abri, de la nourriture et de l'eau aux animaux et aux humains. Et c'est précisément pour cette raison que de nombreuses communautés de la savane ont construit leurs maisons près des baobabs.

En bref, la silhouette impressionnante d'un arbre baobab au coucher du soleil c'est certainement une carte postale familière dans le monde entier. Mais seuls ceux qui ont eu la chance de passer du temps sous ses formes majestueuses peuvent comprendre ce que l'on ressent d'avoir à voir avec ce géant.

Fruit du baobab

Tout le monde connaît le baobab, mais peu de gens savent qu'il a un fruit - et encore moins savent-ils que ce fruit est l'un des aliments les plus riches en nutriments au monde!

En fait, chaque partie du baobab est précieux: L'écorce peut être transformée en corde et en vêtements, les graines peuvent être utilisées pour fabriquer des huiles cosmétiques, les feuilles sont comestibles, les troncs peuvent stocker de l'eau et le fruit est extraordinairement riche en nutriments et en antioxydants. Les femmes en Afrique utilisent le fruit du baobab comme source naturelle de santé et de beauté depuis des siècles.

Nous nous souvenons également que le baobab est le seul fruit au monde qui sèche naturellement sur sa branche. Au lieu de tomber et de se gâter, le baobab reste sur la branche, exposé au soleil pendant 6 mois, transformant son revêtement vert velouté en une coquille dure ressemblant à une noix de coco. La pulpe du fruit finit ainsi par sécher complètement: cela signifie essentiellement que le fruit doit simplement être récolté et tamisé pour produire une délicieuse poudre pure.

Contrairement à de nombreux autres suppléments, le poudre de baobab il ne doit pas être séché par atomisation, lyophilisé ou transformé. C'est un fruit 100% pur sous sa forme naturelle. Incroyablement, le fruit du baobab a une durée de conservation naturelle de 3 ans, et il n'y a donc aucun agent de conservation ou additif.

Avantages du fruit de baobab

fruit de baobab, comme nous l'avons déjà en partie rappelé, est un élément fondamental du bien-être. C'est en fait une source extrêmement riche de vitamine C et de fibres, et a la plus haute teneur en antioxydants de tous les autres fruits entiers.

Les avantages du baobab comprennent:

  • énergie - réduction de la fatigue et de la fatigue;
  • fonction immunitaire - protection contre les maladies et les infections;
  • santé digestive - le baobab est un prébiotique naturel, qui soutient la santé intestinale;
  • une peau saine et plus jeune - le baobab produit du collagène qui donne un teint éclatant et aide à combattre les signes du vieillissement.

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Baobab, l'importance pour la communauté

En plus de son abondance bienfaits pour la santé et la beauté, le baobab il est capable de générer des bénéfices fondamentaux pour la communauté de référence.

En fait, rappelez-vous que les baobabs poussent dans certaines des zones les plus sèches, les plus reculées et les plus pauvres de l'Afrique rurale, et qu'il n'y a pas de plantation de baobabs: chaque arbre appartient à la communauté ou à la famille et est utilisé en toute liberté.

C'est précisément pour cette raison qu'il existe des campagnes intéressantes qui visent à répandre le baobab en Afrique, permettant ainsi une expansion de ses bienfaits même dans les zones où ce spécimen n'est pas bien répandu.

Poudre de baobab

Ceux qui veulent profiter des nombreux avantages que le baobab peut garantir, n'ont certainement pas à se rendre en Afrique pour cueillir les fruits.

Depuis quelque temps, il existe sur le marché des poudres de baobab, obtenues à partir du broyage de ce fruit. Ce produit peut être utilisé comme ingrédient pour faire des yaourts ou des salades de fruits, ou il peut être mélangé à des smoothies, des jus de fruits ou de l'eau. Parfois, le baobab est disponible sous forme de barres énergétiques, parfaites pour essayer de répondre à vos besoins nutritionnels.

Si telle est votre intention, avant de consommer trop facilement ces produits, assurez-vous de bien comprendre leur origine et leurs qualités réelles, en évitant d'acheter des produits alimentaires et des compléments alimentaires dont vous ne connaissez pas l'origine, et sans en avoir préalablement parlé avec votre médecin, afin de vous protéger de toute blessure éventuelle.

Après avoir clarifié ce qui précède, nous ne pouvons manquer de conseiller à tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur cet arbre, de jeter un œil aux nombreux sites dédiés à ce géant de la savane. Un véritable «mythe», qui a joué un rôle décisif dans le soutien à la survie de nombreuses communautés en Afrique, et qui continuera à remplir la même fonction dans un proche avenir.